Боги, как же я устала.
Раз в 2 года я на несколько месяцев падаю в полноценную депрессию. Вот и сейчас развлекаюсь, примерно с середины декабря.
Ничего не волнует. Ничего не хочется. Даже не хочется, чтобы хотелось. Навязчивые мысли о селфхарме. Никаких слез. Никакой радости. Никакого горя. Песок сквозь пальцы, ссыпающийся в серое ничто.
Да, в этот раз лучше, чем в прошлый. Я хоть и редко, но куда-то выбираюсь. Я хоть и не в полную силу, но работаю. Я хоть по чуть-чуть, но гуляю. Я теряю вес, но не так стремительно, как раньше.
Мне поменяют терапию. Есть 2 врача, с которыми я могу выйти на связь в любое время суток, которые в крайнем случае ко мне приедут и не дадут совершить какую-нибудь непоправимую глупость (а вероятность этого высока).
Вон, даже ДР смогла отпраздновать. Успешный успех.
Но мне очень тяжело. Я с трудом вывожу. Я устала. Я хочу нормального состояния. Я не хочу вот этого вот.
Мне трудно куда-то выбираться. Очень. Но общение помогает. Я не в состоянии сама что-то организовывать и кого-то куда-то звать. Но мне очень нужно общение. Живое. Пожалуйста, не забывайте про меня. Звоните, зовите, даже посреди ночи, если тусите. Да, звонить эффективнее, сообщения читать тяжело, отвечать и подавно. Вот номер: 89689984508. Или приезжайте ко мне в гости, просто звоните и приезжайте.
Да, я буду сливаться. Буду много извиняться. Но если хотя бы иногда будет получаться меня выдернуть - это очень поможет.
Мне нужна помощь. Пожалуйста, помогите.